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<title>OL主婦の日記</title>
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<description>派遣OL+主婦をしている日々。日々の料理・節約・ネットショッピング等紹介してます。食費は約2万円です(2人で)♪</description>
<language>ja</language>
<pubDate>Mon, 23 Jan 2006 16:14:21 +0900</pubDate>
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<title>引っ越します。</title>
<description>この度長くお世話になってましたてぃーだ様からアメブロ様へ引っ越すことになりました。よろしければ今後もよろしくお願い申し上げます。「仕事も家庭も節約も♪ＯＬ主婦日記」http://ameblo.jp/olokamamiこちらからご覧頂けます。ハワイ挙式ブログは今後もてぃーだ様で更新させて頂きます。「節約で豪華なハワイの挙式」こちらからご覧頂けます。</description>
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<category>手作りごはん</category>
<pubDate>Sat, 01 Aug 2009 22:47:58 +0900</pubDate>

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<title>肉じゃが弁当</title>
<description>本日のお弁当は肉じゃが弁当です毎日フツーにお弁当持参してますが、自宅から駅まで徒歩15分＆会社に電子レンジないので大丈夫かちょっと心配です</description>
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<category>お弁当</category>
<pubDate>Thu, 30 Jul 2009 22:31:57 +0900</pubDate>

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<title>肉じゃがとやみつき和風サラダ</title>
<description>生理が来ない妊娠かしら？？あと◎日来なかったら検査薬使います。とりあえず不安なのでお酒は辞めておきます。本日の晩ご飯は★発芽玄米とひじきの入ったごはん★肉じゃが★やみつき和風サラダやみつき和風サラダの作り方は細かく切ったキャベツ、スライスしたちくわを塩でもみ、ごま油・めんつゆ・マヨネーズ・ごまを少しずつ和えます。創作料理です。簡単調理でプロの味を我が家に。便利なクッキングメジャーのセット！【ポイント10倍：30日9時59...</description>
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<category>手作りごはん</category>
<pubDate>Wed, 29 Jul 2009 22:01:08 +0900</pubDate>

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<title>7月29日のお弁当</title>
<description>今日のお弁当はコレ。ゆで卵茹で過ぎです…</description>
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<category>お弁当</category>
<pubDate>Wed, 29 Jul 2009 21:55:43 +0900</pubDate>

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<title>ほっけ焼きとチヂミ</title>
<description>今日のランチ⇒ジャンバラヤ(晩ご飯そのまま)今日の晩ご飯↓★発芽玄米入り白ゴマごはん★ほっけ焼き(2人で1匹)★チヂミ(こちらも2人分)★ブロッコリーの茎(写真なし)餃子作ったときのニラが余ってたので、小エビ・ちくわ・にんじん・たまねぎと一緒にチヂミを作りましたでもこれだけじゃ物足りないので90円で買ったほっけを焼きましたv白ゴマ入りごはんも美味しいですよ。明日の分も食材を買ってあるので、ラクチン♪【包装・のし・リボン無料】Noritake　（ノリタケ）　アミ　マグカップペア</description>
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<category>手作りごはん</category>
<pubDate>Tue, 28 Jul 2009 21:22:48 +0900</pubDate>

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<title>コンタクト到着！</title>
<description>コンタクトのよごれが酷くてしばらくメガネ生活してましたおはずかしい。。。海外直送のコンタクト通販で買いました。1ヶ月レンズ×6枚　1880円送料は800円でした使い捨てレンズはほとんど使ってなかったのですが、汚れが酷いのはもう嫌なのでデビュー。1ヶ月レンズは経済的にも【楽天最安値に挑戦！】★★★ 国内送料無料 ★★★ケア用品プレゼント!ジョンソン アキュビュ...</description>
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<category>外食・買い物</category>
<pubDate>Tue, 28 Jul 2009 21:12:12 +0900</pubDate>

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<title>炊飯器でカンタン！ジャンバラヤ</title>
<description>コストコで買ったウインナーを小分けするついでに使って、「ジャンバラヤ」を作りました。炊飯器にお米(発芽玄米)・ピーマン・ニンジン・玉葱・ウインナー・オリーブオイルを入れ、調味料は、カレーパウダー・ケチャップ・中濃ソース・にんにくすりおろし・塩・胡椒。調味料がムラなくなるまで混ぜてスイッチオン。これだけで出来ちゃいますあと、茹でブロッコリー。とうもろこし　も超～簡単！皮を剥いて、塩をすりこんでラップに包んで2分加熱。それだけで甘くて美味しい茹でとうもろこしになりますおためしあれ。山形高級米を農家直送★ミルキークイーンと発芽玄米で健康ごはん冷めても美味しい理想のお米！...</description>
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<category>手作りごはん</category>
<pubDate>Mon, 27 Jul 2009 21:38:09 +0900</pubDate>

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<title>冷凍食品+冷凍野菜</title>
<description>昨日は旦那のパチンコで買った奢りで、惣菜を買ったのでおかず無し。全て冷凍食品+冷凍野菜です。2段ランチボックス　フローリアム　ブルー●グッドデザイン賞受賞●たっぷり大容量の冷たいランチボックス。【ポイント10倍：30日9時59分...入れておくだけで食品イキイキ!鮮度保存効果抜群！!燃やしても安心、安全素材！【ポイント10倍...</description>
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<category>お弁当</category>
<pubDate>Mon, 27 Jul 2009 21:31:26 +0900</pubDate>

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<title>輸入お菓子大好き！</title>
<description>健康に気をつけてるつもりですが、外国の食材やお菓子が大好きです。海外旅行に行くと絶対スーパー行って買ってます(笑)。ついでにお土産になりそうな物も買って安く浮かせることもあります(笑)。近くのドラッグストアで輸入チョコが100円だったのでついつい買ってしまいました原産国：ドイツに惹かれて(苦笑)。大容量！　たっぷりおいしい！★スニッカーズミニズミックスSNICKERSMINISMIXミニチュアチョコ...アメリカバージョンプリングルス　ランチ　163gハワイアンなポテトチップス！ティムズ Tim's ハワイアン　マウイオニオン ポテトチップス　907...スナイダーズ　チョコレートプレッツェル 793.8g</description>
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<category>外食・買い物</category>
<pubDate>Mon, 27 Jul 2009 21:27:21 +0900</pubDate>

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<title>2100円の本を2040円で購入</title>
<description>次の資格取得に向けてとある参考書を購入しました基本的に書籍は値引き無しですよね？中古でも運が良くないと無いですし…。でも、2100円の本を2040円で購入しました！金券ショップで2000円の図書カードを1940円で買ったからです。金券ショップマニア(笑)なので、何でも金券ショップ使って購入しますよ～。(特に高価な物は)</description>
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<category>節約ネタ</category>
<pubDate>Mon, 27 Jul 2009 21:22:08 +0900</pubDate>

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<title>お笑いDVDに癒される</title>
<description>夫婦で「人志松本のすべらない話」が大好きで2週連続でレンタルDVDで視てます。映画館もいいけど、お酒飲みながらDVDに癒されるのは幸せですもやもやさまぁ～ずのハワイ編が大好きで旦那にみせたいのに、いつもレンタル中(泣)</description>
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<category>節約ネタ</category>
<pubDate>Mon, 27 Jul 2009 00:04:35 +0900</pubDate>

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<title>ついにコストコ入会</title>
<description>念願のコストコに行って入会してきました！理由は2つ。★冷蔵庫を大きいのに変更したから(うちの両親から結婚祝いに頂きました。ありがたや）。買いだめ出来るので。★外国のスーパーが大好き。テーマパークに行く感覚で行けてストレス解消になるから♪※コストコとは倉庫のような場所で販売をしている会員制ディスカウントストア。アメリカンサイズなので、大量売り。家電・タイヤ・食料品・生活用品・衣類など沢山揃ってる。全てがダイナミック。会費は4200円/年（個人の場合)我が家の購入した物は★ベーコン(750ｇかな？)　698円★ウインナー1ｋｇ　898円★ツナ缶(8缶入り)　698円★キュキュット(詰め替え用食器用洗剤)1.5ｌ　580円★薬用ハンドソープ(2ｌ)　1028円★スーパードライ1ケース　4138円★トイレクイックル(120枚)　1468円★部屋着用短パン2枚組み　477円でした。普通のスーパーでは考えられない売り方ですよね？？パンとかゴミ袋のような袋にどっさり入ってて超面白いです！ケーキも箱のサイズが何かおかしいです(笑)。大好きなダウニーもとっても安かったのですが、旦那が苦手なので断念しました母がダウニーなど海外の洗剤を愛用してるから誘って一緒に行ってみようと思います。～楽天最安値に挑戦～P&amp;G　ウルトラ　ダウニー　エイプリルフレッシュ　3830ml 4個セットTide タイド　リキッドオリジナル2倍濃縮50oz 1470ml　約32回分</description>
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<category>節約ネタ</category>
<pubDate>Sun, 26 Jul 2009 23:58:58 +0900</pubDate>

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<title>激安で</title>
<description>『ちょっとそこまで』的なラフなサンダルがあったので、買っちゃった♪何と1050円♪ついでに同じ値段でパンプスも買いましたf^_^;今年に入って履き物を10足買ってるような…(-_-;)★激安通販★【送料10円】3周年記念！キュートなラウンドトゥ★ヒョウ柄パンプスCINEMA CLUB ou...送料無料★%OFF！ジャンル大賞受賞記念SALE♪激安セール開催中！！■訳あり（箱つぶれの為）特...激安★ベロアウエッジソールパンプス</description>
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<category></category>
<pubDate>Sun, 26 Jul 2009 14:41:41 +0900</pubDate>

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<title>サバの餃子＆うに丼</title>
<description>MOSの試験が終わって帰るときに旦那が「パチンコに行ってくる」とメールが来ましたこのやろー。不景気の対策で資格を取ろうと頑張ってる私の留守のスキにギャンブルに行くなんて！！でも、ちょっと買ったらしい。焼肉奢ってくれるって。うっしゃ。今日の晩ご飯は★うに丼★サバの餃子★豚レバー甘露煮★具沢山味噌汁でしたvちょっとフンパツして大好物のうにを購入サバ缶を使って餃子を作ってみたのですが、旦那に好評♪魚の頻度を増やす為、私が創作した料理です。【全国送料無料】特上生うに（約100g×2折・バフンウニ・冷蔵）木折りにのせてお届けします！オ...【送料無料】【産地銘柄米】【洗わずに炊ける無洗米】【特別価格】7/21 9時～7/31までやさしい...スマステで紹介!缶詰カレー【缶詰専門店】信田　缶詰　サバカレー　190g　12入</description>
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<category>手作りごはん</category>
<pubDate>Sat, 25 Jul 2009 22:13:23 +0900</pubDate>

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<title>オレンジブレッド</title>
<description>久しぶりにパンを作りました！オレンジピールを入れて焼いたパンです。焼く前はこんな感じ。ホームベーカリーだから美味しい！黄金の配合率でつくる焼きたてパン【即納・土日出荷OK!】◆振込手数料・送料無料！◆ツインバード　ホームベーカリーPY-D432W　[P...</description>
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<category>手作りパン</category>
<pubDate>Sat, 25 Jul 2009 21:58:21 +0900</pubDate>

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<title>合格！</title>
<description>本日は「MOS　Excel」の受験に行ってまいりました！結果は合格です。満点だと思ってたのに満点じゃなかった…(泣)Microsoft Office Specialist問題集 Microsoft Office Excel 2003 新版</description>
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<category>自分磨き</category>
<pubDate>Sat, 25 Jul 2009 21:23:34 +0900</pubDate>

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<title>鶏ハム・トマト・バジルの冷製パスタ</title>
<description>今日の晩ご飯は「鶏ハム・トマト・バジルの冷製パスタ」「チンゲンサイのヌクマム炒め」でした。鶏ハムは昨日仕込んでおいたので、ラップでクルクル巻き、ゆでました。沸騰し入れ、余熱で火を通すのがポイント。パサつきやすい鶏ムネ肉がしっとり上がります。冷製パスタはオリーブオイル・ワインビネガー・塩・黒胡椒・にんにくでシンプルに味付けしました！！水とパスタを入れてレンジでチン♪ おいしいパスタが簡単に！レンジでかんたんパスタじょうず　...パスタのお店も使用していますスパゲッティトング　ブラック</description>
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<category>手作りごはん</category>
<pubDate>Fri, 24 Jul 2009 23:22:08 +0900</pubDate>

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<title>チキンカツ弁当</title>
<description>今日のお弁当はチキンカツ弁当です☆昨日の晩ご飯のおかずです。マーブル加工のフライパンで少量の油で焼きました。なのでカツなのに、とってもヘルシーなんです環境にもお財布にも優しい、お弁当を持って行こう！！象印　ステンレスランチジャー『お・べ・...</description>
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<category>お弁当</category>
<pubDate>Fri, 24 Jul 2009 23:16:53 +0900</pubDate>

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<title>100円の鶏肉でチキンカツ×2</title>
<description>今日は肩こりがつらいのでマッサージに行きました節約の為に行ってなかったけど、冷房強いこの季節は必要経費かもしれません。今日の晩ご飯★発芽玄米入りごはん★チキンカツ★トウモロコシ2枚で200円の鶏ムネ肉を1枚は2枚に分け、チキンカツ2枚に。1枚ははちみつ大匙1、塩大匙1でよ～くもみこんで鶏ハムの仕込みをしました給料日前にオススメの献立でした。(あ、明日給料日ですね。ゴメンナイ)【送料無料】【産地銘柄米】【洗わずに炊ける無洗米】【特別価格】7/21 9時～7/31までやさしい...</description>
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<category>手作りごはん</category>
<pubDate>Thu, 23 Jul 2009 23:08:30 +0900</pubDate>

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<title>さんまは高カロリーです</title>
<description>昨日の晩ご飯。★発芽玄米入りごはん★焼き秋刀魚★サラダ★豆腐とチンゲンサイのアジアンスープ秋刀魚が1匹34円でした。これは買わなくちゃと思い、カゴへIN。秋刀魚って油が多いのでとてもカロリーが高いのです。安いからと2匹食べたりしてはいけませぬ。なので、副菜は野菜タップリでボリューム出してます。【送料無料】【産地銘柄米】【洗わずに炊ける無洗米】【特別価格】7/21 9時～7/31までやさしい...※おぼろづきが7月末までお買い得です！この機会に是非♪とっても美味しいですよ～。日本に生まれてきて良かったと思えるぐらい美味しいです。</description>
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<category>手作りごはん</category>
<pubDate>Thu, 23 Jul 2009 23:02:27 +0900</pubDate>

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